Base científica
Estratégias fundamentadas em pesquisas e adaptadas à sua realidade.
Atendimento psicológico online
Juliana Medeiros.
Psicóloga | CRP 05/85247
Psicoterapia online para adultos.
Uma abordagem baseada em evidências científicas, com foco na compreensão dos pensamentos, emoções e comportamentos.
TCC
Terapia Cognitivo-Comportamental
Atendimento online em todo o Brasil.
Juliana Medeiros
Psicóloga · CRP 05/85247
escuta, ciência e cuidado
TCCTerapia Cognitivo-Comportamental
PBEPsicologia Baseada em Evidências
100%Online · Todo Brasil
Sobre mim
Psicóloga com atuação em TCC e Psicologia Baseada em Evidências.
Sou Juliana Medeiros, psicóloga com CRP 05/85247, especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicologia Baseada em Evidências (PBE). Meu trabalho é guiado pela ciência e pela compaixão.
Acredito que cada pessoa tem o potencial para transformar sua vida. Meu papel é ajudar você a reorganizar seus pensamentos, compreender seus padrões e desenvolver ferramentas práticas para viver com mais liberdade, confiança e propósito.
Ciência para compreender. Compaixão para transformar.
Áreas de especialização
AutoconhecimentoRelacionamentosAutoestimaAnsiedadeDepressãoTranstornos de humorDependências e víciosTranstornos de personalidade
Minha abordagem
Técnicas comprovadas para mudanças possíveis.
Utilizo técnicas comprovadas cientificamente para ajudar você a identificar padrões limitantes e desenvolver novas formas de pensar e agir. O atendimento é 100% online, acessível de qualquer lugar do Brasil.
Conversar sobre atendimentoOlhar individual
Seu processo é singular, construído com respeito ao seu tempo e à sua história.
Ferramentas práticas
Recursos para levar os aprendizados da terapia para a vida cotidiana.
Sua jornada de transformação
O processo terapêutico.
Quatro pilares que guiam nosso trabalho juntas, transformando desafios em oportunidades de crescimento.
- 1
Escuta
Criamos um espaço seguro e acolhedor onde sua história é ouvida com compaixão e sem julgamentos.
- 2
Compreensão
Identificamos padrões de pensamento e comportamento que podem estar limitando sua vida.
- 3
Transformação
Desenvolvemos estratégias práticas e científicas para reorganizar seus pensamentos e emoções.
- 4
Empoderamento
Você sai fortalecido, com ferramentas e confiança para viver de forma mais plena e autêntica.
Fale comigo pelo WhatsApp
Consulte a disponibilidade.
Vamos conversar sobre o seu momento e encontrar o melhor caminho para começar. Respondo com atenção e cuidado.
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